Transforma tus glúteos con tan solo 3 días de entrenamiento EFECTIVO en la semana durante 90 días y olvídate de las cirugías o tratamientos estéticos de alto riesgo.
Un programa de entrenamiento 100% online, con un método PROBADO que te ayudará a dejar atrás tu cola plana para construir unos glúteos firmes y redondos, como siempre lo has soñado.
- Con método
- Con resultados
- Sin cirugías
Quiero que entiendas algo:
Los músculos de tu cuerpo pueden encontrar mayor volumen y esto se da a través de entrenamiento físico y alimentación sana.
Eso quiere decir que tus glúteos SÍ pueden aumentar volumen de forma segura, natural y para siempre!
Déjame te explico que es lo que tal vez te esté pasando:
Como todas las mujeres, tú has estado pasando por procesos de frustración que van desde la falta de conocimiento sobre la actividad física hasta sentirse poco atractiva por la apariencia de tu cola, en muchas ocasiones todo esto desencadena inseguridades y depresión.
Ahora bien, si quieres aumentar tus glúteos debes obtener una rutina de ejercicio adecuada y guiada por un profesional que te de las claves y el paso a paso para lograrlo.
El 95% de las mujeres:
Realiza los ejercicios mal y no obtiene el resultado
Tiene vacíos en la ejecución técnica de sus ejercicios
Creen que las sentadillas son el mejor ejercicio para los glúteos
Entiendo por todo lo que estés pasando y cómo se siente hacer todo lo posible para transformar tus glúteos y no obtener los resultados deseados. Sé lo frustrante que puede ser, y estoy aquí para ofrecerte una solución efectiva que te permitirá obtener la cola que siempre has deseado, sin importar cuán desafiante pueda parecer.
Quiero presentarte mi programa
Un programa de entrenamiento 100% online, con un método PROBADO que te ayudará a dejar atrás tu cola plana para construir unos glúteos firmes y redondos, como siempre lo has soñado.
Nuestro programa integra ejercicios de resistencia y de entrenamiento de fuerza para tonificar tus glúteos y ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma segura y eficaz.
Todo el programa lo podrás hacer desde tu casa o si asistes a un gimnasio podrás ver nuestras clases desde tu teléfono y seguir nuestro programa.
Glute Máster Program está compuesto por 5 módulos en donde paso a paso te acompañaré durante 90 días entregándote las claves para obtener los resultados que has estado esperando por años.
Módulo 1
The Booty Boost
Es el ejercicio principal, el más importante y poderoso. Se enfoca en la fuerza y el crecimiento del glúteo en su totalidad.
Módulo 2
Round & Firm
Reina de la fuerza, poderosa y versátil. Clave en construir la fuerza y la estabilidad de todo el cuerpo. Clave en el desarrollo del glúteo.
Módulo 3
Curves in Motion
Ligero, elegante y mortal. Clave para construir la región posterior de tus piernas y glúteos.
Módulo 4
Butt Lift Deluxe
Sólida, potente e inquebrantable. Experta en trabajar los músculos más grandes y poderosos del cuerpo. Un ejercicio para la seguridad, la fuerza y la confianza.
Módulo 5
Booty Burnout
Al principio, puede parecer débil, pero con el tiempo, avanza y se convierte en una pieza poderosa. Un ejercicio que cuando aprendas a hacerlo correctamente será determinante en tu proceso.
En vivo
Sesiones grupales
Cada dos semanas vía Zoom se tendrán reuniones con los alumnos para acompañarlos en el proceso y conocer las inquietudes y o desafíos a los cuales se han enfrentado.
Discúlpame por no presentarme antes
Soy Fabian Quiñones
Entrenador personal con más de 10 años de experiencia, especialista en entrenamiento de glúteo, certificado por la ISSA (International Sports Sciences Association) Y Glute Builder, la marca de equipamiento para entrenamiento de glúteo más grande de Europa. Coach para Colombia de Glute Builder, capacitador, seminarista y co-fundador del primer centro de entrenamiento especializado en entrenamiento de glúteo de Colombia, Glute Master Center.
He ayudado a transformar la vida de más de 1.000 mujeres y hombres a través de mis programas logrando posicionarme como referente en el entrenamiento físico especializado en glúteos en Latinoamérica con un enfoque claro y contundente frente a la disciplina y efectividad en las rutinas de ejercicio y la consecución de resultados.
Mi misión es no solamente transformar el cuerpo de mis estudiantes sino su vida diaria. Cambiar inseguridades, depresión e inconformidad por empoderamiento, confianza y actitud positiva, además de alcanzar hábitos saludables a través del ejercicio y la alimentación sana.
Quiero mostrarte lo que dicen mis alumnos del programa
Lograr unos glúteos tonificados y fuertes no sólo mejora la apariencia física, sino también la salud mental y emocional.
Gana curvas, fuerza y confianza.
Este programa es para ti, si:
- Estás decidida a comenzar una rutina de ejercicio enfocado 100%
- Estás comprometida a seguir el paso a paso de mi método efectivo
- Has sufrido desmotivación o frustración por no aumentar el volumen de tus glúteos
- Has realizado ejercicio de manera incorrecta impidiendo los resultados positivos
- Nunca has recibido una orientación profesional para aumentar la apariencia de tu cola
- Has contemplado que una cirugía te cambiará el volumen de tus glúteos sin afectar tu salud.
Este programa NO es para ti, si:
- Por nada del mundo quieres hacer ejercicio
- Consideras que es más fácil y rápido un tratamiento estético sin importar sus riesgos y consecuencias
- Prefieres seguir un proceso de aceptación y creencia de que es imposible aumentar el volumen de tus glúteos.
Estamos seguros de la efectividad de nuestro programa
Sin embargo, queremos darte la tranquilidad de pedir un reembolso en caso de que sientas que no te gusta nuestro método.
Tienes 7 días después de la compra para solicitar el reembolso de tu dinero.
Aunque estamos completamente seguros de que no tendrás que hacer uso de esta garantía, nuestro método 100% PROBADO te dará las herramientas y el paso a paso para alcanzar tus objetivos, de la misma manera que lo han realizado cientos de nuestros alumnos.
Seguramente te estarás preguntando algo como esto:
Glute Master Program es un programa diseñado con un único propósito: 100% de efectividad. Para eso, me he asegurado de construir este programa basándome en la evidencia científica del entrenamiento de glúteo y el crecimiento muscular, así como en la parte práctica que he podido desarrollar a lo largo de mis años de experiencia.
Ahora, no es magia, construir masa muscular requiere de disciplina, constancia y esfuerzo, sé bien que tú cuentas con esas características y es por eso que estás aquí.
Por supuesto, tendremos encuentros en vivo, de 60 minutos a través de Zoom cada 2 semanas con toda nuestra comunidad para solucionar dudas, potenciar tus ejercicios y ayudarte en todo lo que podamos.
No pienso mentirte, la construcción de masa muscular es un proceso que toma tiempo, un proceso de aprendizaje y práctica y un proceso en el que, te darás cuenta, te enamorarás más del camino que vas a recorrer que del resultado.
Cada persona es distinta y muchos factores influyen y afectan el éxito y tiempo de este proceso; tu entrenamiento, tu disciplina, tu constancia, tu alimentación, tu sueño y mucho más. Estos factores, sumados a aspectos genéticos, de edad, de sexo, de anatomía y más, harán que tu proceso sea mas o menos corto.
Una cosa sí puedo asegurarte, aplicando de manera correcta todo lo que aprenderás en Glute Master Program harás que ese tiempo sea mucho más corto que si continúas haciendo las cosas como las venías haciendo.
Estamos tan seguros de la excelencia de Glute Master Program que sabemos que te encantará, sin embargo, para que tú también te des la oportunidad de comprobarlo, te daremos una garantía de 7 días en donde, si una vez comprado el programa, sientes que no podrás obtener resultados con él, te haremos la devolución total de tu dinero.
Algo que aprenderás en Glute Master Program es el patrón de movimiento de tus ejercicios. Los ejercicios realmente son formas de replicar los movimientos que hacemos en el día a día y perfeccionar estos movimientos. Por lo anterior, podría decirte aprendiendo correctamente estos patrones de movimiento podrás llevar a cabo tu entrenamiento sea cual sea el equipo que tengas disponible.
Sin embargo, con el ánimo de hacerlo un poco más fácil y versátil para ti, te recomendaría como mínimo unas bandas elásticas y una barra con peso.
Para nada, por el contrario, si asistes al gimnasio podrás ejecutar allá tus ejercicios, conocer mucho más los equipos, utilizar correctamente las máquinas y mucho más.
Claro que sí, y puedes ver excelentes resultados. Si aprendes correctamente los ejercicios y los ejecutas en tu casa con el equipo que tengas disponible, podrás ver muy buenos cambios. Recuerda que en Glute Master Program aprenderás los patrones de movimiento de tus ejercicios, patrones de movimiento que resultan iguales en casa, en parque o en gimnasio. Tu tarea es aprenderlos bien, ponerlos en práctica y ver resultados. No es necesario que te inscribas al gimnasio.